夏にアトピー性皮膚炎が悪化するときの対処方法とは!?

私は毎年、夏の気温が上がりだす7月初めころからアトピー性皮膚炎が悪化していました。とにかく季節の変わり目、気温の変動がある時期に悪化することが多いんです。

 

と言っても、日本には四季があり、1年のうち4回も季節の変わり目があるということなので、決して期間としては短いものではありません。

 

汗が犯人なのでは?

 

夏にアトピー性皮膚炎が悪化するということは、考えますと、「汗が犯人なのではないか?」ということ。
皮膚科のお医者さんにも「毎日、体をせっけんで洗って、汗や垢をためないように」と言われたこともあり、、外出先から帰宅したときなど、汗をかいたときにとにかくこまめにシャワーを浴びたり、汗を拭きとるようにしたんです。

 

そして、お風呂に入った時は勿論、体をせっけんで洗います。

 

すると・・・なんと!アトピー性皮膚炎が悪化が食い止められたんです!

 

下着にも気を付けよう

 

あと気を付けたいのが下着。
ブラジャーやショーツなどの体に密着している部分が痒くなる時は洗剤を刺激の少ないものや、アトピー用に替えてみましょう。

 

また、外出で汗をかいた自宅後は全て着替えるのをオススメします。

 

これもたいして費用が掛かるわけじゃなし、ぜひ取り組んでいただきたい方法です。

 

と言っても汗への対応がポイントなのであって、汗そのものが悪いわけではありません。
実はアトピーを改善させるためにしっかり汗をかくことは、とても重要なのです。

 


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